Éste pequeño tutorial elaborado por el alumando de quinto te puede resultar útil si quieres aprender a dar la voltereta hacia atrás.
Primer paso: aprender a caer
Segundo paso: rodar en el suelo
Ahora juntamos los dos primeros pasos:
Muy importante, aparta la cabeza hacia un lado y pasa las piernas por el otro. Gira sobre tu cuello y tu hombro.
Ahora júntalo todo:
Si no tienes compañeros que te ayuden, puedes utilizar una rampa:
Mira como hemos aprendido:
Esperamos que te puedan servir estos pasos para aprender.
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